腰疼，严重不能弯
女 |
20岁 |
分类：中医骨科 |
7人回复 |
2012-06-05
病情描述：
发病时间不确定，时而严重些，不严重的时候也会觉得腰部不是很舒服。同时主要是注意生活规律，少进烟酒及辛辣食物。
曾经的治疗情况和效果：
医生就建议日常多做些腰部的锻炼，建议晚上不要枕枕头，腰部点个东西睡觉
想得到怎样的帮助：
想问问有没有什么锻炼可以加强腰部的锻炼，
我有更好的答案
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据你说的症状主要属于腰肌劳损引起 的表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿，红外线理疗，内服活血止痛片。 同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，这种情况应该是腰肌劳损或有腰间盘突出的问题，可以到医院拍片检查 确诊一下，结合中医膏药或牵引按摩方法治疗看。 同时注意保暖。
本回答来自： 北京大学第一医院
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，考虑为腰肌劳损的可能，可以采用按摩或热敷的方法，不吃辛辣刺激性的食物，加强锻练增强身体抵抗力。同时建议平时多吃瘦肉和猪肝。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 主要考虑长期保持一种姿势压迫神经所致，建议平时多活动活动，可以采取按摩来改善。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这是属于腰肌劳损，建议口服常用皮肤用药片和外用麝香祛痛搽剂，多休息，热敷腰部。 同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：需要 做按摩、热敷、牵引、针灸、封闭等治疗，口服活血化瘀药物治疗。同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2012-06-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你这可能是腰肌劳损，建议拍个片子先看一看
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院
投诉 | 2012-06-05
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