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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：首先自己要意识到坚持运动的重要性与必要性，不能因为瘦下来了就开始偷懒不运动。继续节食。在减肥的时间里，已经习惯了节食，胃部也已经习惯了这样的饮食习惯，即使每天吃的东西不读，但是也会有饱腹感。有节制的饮食。很多美眉觉得喝水可以减肥，因此每天都大量的喝水，每天只要摄取本身必须的水分即可，并不需要大量喝水，不然容易导致水肿等一些情况。
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