生完小孩之后能运动吗
分类:产后咨询 |
1人回复 |
2019-12-18
病情描述:
女25姐姐是一名舞蹈演员,她现在刚刚生产完一个星期,但是她们对身材的要求非常严格。姐姐在昨天的时候,已经准备下地运动了,我害怕对她身体不好。刚生完小孩之后可以运动吗?生完小孩之后能运动吗
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:顺产4~6周后妈妈可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。如果是自然分娩,新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动,如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。剖宫产的妈妈,在拆线前可以翻身或下地走路,拆线后一周才能适量地活动。
本回答来自: 河南中医药大学第一附属医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-18
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