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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：哺乳期是一个特殊的时期，禁忌较多，尽量避免吃一些对孩子不好的食物。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。哺乳期较好不要吃这些调味品。味精的主要成分是谷氨酸钠。如果你吃太多谷氨酸钠，会通过乳汁进入宝宝的体内，会引起宝宝缺锌的情况。哺乳期的母亲必须注意饮食，避免吃辛辣油腻的食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。
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