头疼恶心疲劳怎么缓解
分类：头痛 |
1人回复 |
2019-12-26
病情描述：
男，3我是一名程序员，因为最近公司接了一个大单子，我们组天天加班。我每天要在电脑前坐15个小时，持续了半个月了。最近我觉得有点不舒服，想问一下各位经常头疼，恶心，有点疲劳怎么缓解
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以通过嚼生姜片来缓解伴随头痛的恶心和消化问题。而且它还可以阻止导致大脑血管炎症的前列腺素的产生，进而缓解头痛。而因为体内缺镁会导致大脑血流量减少和低血糖，所以可以在平时多吃新鲜绿叶蔬菜、西红柿汤、坚果、瓜子、全谷食物、豆类、土豆、燕麦等富含镁的食物。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-26
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