提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
姬钢主任医师
病情分析:骨质增生应均衡饮食,多摄入含有抗氧化剂的食物,如木瓜、葡萄、凤梨、香蕉、草莓、包心菜、马铃薯等。也可以多吃含有钙和维生素D的食,如粟子和绝大多数绿叶蔬菜、黄豆、豆腐等。睡前可服钙片,这是钙吸收的较好时间,还有利于深度睡眠。 还可吃些补肾益髓之品,如胡桃、生地、黑芝麻等,恰当服食,可以起些强筋壮骨,预防工作和减缓骨质增生的效用。勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也防止糖、酒、咖啡。
查看更多关于“骨质增生应该吃些什么食物”的相关常识>>