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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：缺铁性的贫血可以喝豆浆和牛奶的，对于缺铁性的贫血没什么不良的干扰，平时多吃许多含铁的食物，如**黄，黑木耳、鸭蛋黄、瘦肉、猪肝等，多吃蔬菜和水果消化维生素C，有助于增进铁的炼化和利用，多喝许多温开水增进分解代谢，不宜吃太过辛辣和刺激性的食物。特别声明多吃绿色新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼，增加免疫力，多吃补血的食物。
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