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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：对于您的缺铁性贫血有两种情况可能会致使缺铁，一是遗失过多，另一种是摄取不足，对于前者，如果是缺铁性贫血，那可能会不是胃炎引来的铁的遗失，可能会有消化道的慢性失血过多致使缺铁，对于后者，可能会是不按时吃晚饭，铁炼化不足所致缺铁性贫血，因此建议您要确认是不是缺铁性贫血，其次找寻到缺铁的原因，不要冒然救治特别声明平常生活中需要保持充足的休息，避免熬夜，饮食要以清淡。
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