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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：肾结石排石操有一定的效果，肾结石如果不是很大，平时可以做许多活动和锻练，或者是拍打着后背，多喝许多水跳绳这些习惯都可以增进肾结石随着尿液分解代谢进去，如果长时间肾结石没分解代谢进去可以去做激光碎石，具体的可以去医院检查一下看一看。特别注意拥有充足而且高质量的睡眠，也能达到补肾养肾的效果。
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