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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：医院仔细检查如果头部没器质性的炎症，那么就用不着忧心，平时饮食上、生存中留意留意即可。如果血压偏高，超越口服药物的降压标准，那么还是需要有口服降压药物的。临床诊断上需要有防止口服高盐、高脂肪、高蛋白的食物，多吃含有膳食纤维的食物，不加班，多举办户外运动即可。需要声明注意在饮食方面注意避免暴饮暴食，不能吃的太咸，也不能吃高脂肪油腻的食物。
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