大腿肌肉萎缩怎么锻炼
分类：肌肉萎缩 |
1人回复 |
2020-04-29
病情描述：
我因为长期缺少活动致使自己的大腿肌萎缩呢，他们说可以通过锻练来救治，您好大腿肌肉萎缩怎么锻炼?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：大腿肌肉萎缩一般是因为缺少活动致使腿部营养炼化障碍，要纾解这种症状需要有积极的实施体育锻炼，在锻练前先对腿部肌肉实施推拿揉捏，然后循序渐进地增强运动量建议每天能忍耐30分钟的有氧运动，经常用热水泡脚可以放慢血液循环，对于腿部肌肉的营养炼化有很大协助。需求注意平时注意清淡饮食，吃一些易消化的食物，多吃含钙含硫的食物。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-04-29
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