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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：踝关节扭伤之后，要融合临床诊断病情对症救治，在急性期可以先实施冰敷放气重新包扎，减低浮肿症状，患者可以实施冷敷以及互相配合理疗或者针灸救治，也可以通过消炎镇痛的药物调养，患者要实施康复锻练，大幅提高踝关节的力量，增加症状的复发，比较严重的踝关节扭伤，可能会要插手手术救治。需要声明注意平时戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，定期体检。
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