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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，致使腰疼的原因许多，有时候贴膏药或者许多方法是比较难以奏效的。致使腰疼的原因主要抱括腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎滑脱等疾病。这些都会致使再次出现腰疼的现象。所以当再次出现腰疼的时候，可以适当的服食止疼的药物，膏药冷敷，理疗等方法纾解症状。如果这些方法无效的时候，可以去医院做腰部的相关检查，明确确诊后对症救治，这样才能超越比较好的效果。需要强调的是多晒太阳，呼吸新鲜的空气，可以多吃富含维生素c的水果。
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