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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：一般情况下练瑜伽是绝不会致使骨质增生，你再次出现有骨质增生的情况，还需要有改进临床诊断仔细检查，有可能是因为外伤或者骨关节炎症，骨质的异常纤维化致使。患者如果由于骨质增生引来的关节疼痛，运动受限，可以停止下来瑜伽锻练，也不要激烈活动。可以通过药物以及物理疗法救治。需求注意日常生活中注意合理饮食、低盐低脂、低胆固醇，避免剧烈的情绪波动，平常适当地活动。
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