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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，保守救治对像你这样的病例是可以的。保守救治主要适用于首度病发(或病程短)的年轻腰椎间盘突出症患者，歇息后可自行纾解症状或经x光仔细检查无椎管狭窄。救治的目的是部分彻底恢复腰椎间盘突出症，增进神经根炎性水肿的消褪，从而减低或减低神经根的压制和刺激。特别注意作息要有规律，不要熬夜，多吃些水果蔬菜，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力。
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