怎么预防肩周炎
分类：肩周炎 |
1人回复 |
2020-04-29
病情描述：
我据说我的高中同桌得了肩周炎，我有点难过这个病，想进行咨询几下怎么预防肩周炎？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，防止肩部受寒，在空调屋里要作好眼部n防寒。经常举办活动锻练，特别是肩膀的活动锻练。夜间深度睡眠时应当把颈肩部守护下来，防止较重的寒湿渗入人体。可以多做健身房器械来增强肩关节的运动。多做溜冰，打太极拳，唱歌跳舞等。改正不良姿势，不要长时间伏案培训。不要个姿势太久。需求注意平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-04-29
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