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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：脊椎和长期的不良姿势，以及先天生长发育异常有很大的关系，需要有看具体的程度，主要是是指脊柱有大于10度的侧方弯折，具体的救治需要有根据你的具体情况来选择的，还是及时到脊椎外科复诊，如果重度的话，是需要有考量及时的手术救治的，所谓的保健操是起不到的救治的效果的，需要有留意。需要强调的是平常不要劳累过度，要注意休息，可以多吃高钙高蛋白的食物。
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