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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：膝关节痛骨质增生，这种一般是不建议经常做下蹲活动锻练的，因为容易严重或者是反反复复刺激，建议平时的话可以服食许多消炎活血的药物，具体用药请遵医嘱，也可以互相配合做几下针灸或者小针刀，如果比较严重的话，可以考量手术救治。平时也要防止经常爬楼梯或者局部关节运动过多。需要强调的是平时不能受凉，不能乱吃激素类的药物，不要吃辛辣刺激的食物。
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