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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：增肥的话不能够盲目的增肥，主要是通过饮食的重新调整和适当锻炼身体来实施的饮食全面多样化，防止偏食和缺肉，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，两餐之间可以适当增强一点点心，睡午觉前也可以吃点饼干面包，喝杯热牛奶，平时也要适当锻炼身体，确保深度睡眠，慢慢的就可以强壮起来。特别注意气候变化需要及时增减衣服，注意身体保暖，需要多吃新鲜蔬菜和水果。
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