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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，腰椎间盘突出一旦再次发生之后，是很难治疗的，只好通过许多药物或者方法纾解症状，减缓病情的扩张。具体的治疗方法抱括留意歇息，防止搬抬重物等腰部的重体力运动，互相配合服食止疼的药物，冷敷理疗的方法纾解症状。还要留意增强腰背部肌肉功能锻练，这些方法都是积极有效的。保守救治无效或者是再次出现肢体运动功能障碍的时候可以手术救治。需求注意平时少坐多动，适当锻炼，提高身体素质。
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