颈椎病如何保养？
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
我可能会是培训原因，就是一直以来颈椎都是不太好，我也没去看一看医生，培训忙任务也多，颈椎压力就更大了，我想问问医生，像我这种年纪，颈椎病如何保养？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：对于颈椎病的调理，最主要的还是以歇息为基础的，因为许多人都是由于操劳或者受寒才引来症状，所以说留意歇息，留意防寒是很关键的，一定少低头，别长时间的颈椎始终保持个动作，忍耐每天热水袋冷敷几下颈椎，外用活血化瘀的膏药，并互相配合理疗。特别声明应该吃一些有营养的物质为身体补钙，比如吃一些鸡蛋牛奶虾，能够为身体补充微量元素。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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