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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出的话，一般稳定的时候主要是要留意生存上调理好，平时不要老是弯身操劳，或者久坐得空多转过身运动几下，或者在床上平躺歇息为基础，也可以佩带几下护腰带。急性期复发的时候要及时到医院复诊，可以做几下中医针灸或者针灸等救治。需要强调的是日常生活中注意合理饮食、低盐低脂、低胆固醇，避免剧烈的情绪波动，平常适当地活动。
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