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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出右侧腿直到他脚尖再次出现麻木，并且伴发疼痛，主要是由于劳累过度致使压制到神经而引来的症状，可以到医院做个ct仔细检查，明确确诊。可以服食氨糖类的药物，互相配合b族维生素类的药物实施救治，具体用药谨遵医嘱。平常可以多溜冰，多做吊单杠活动，增强腰背肌的肌力。特别注意调整情绪，积极治疗，养成良好的睡眠习惯。
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