高血脂引起晚上睡不着怎么办
分类:高血脂 |
1人回复 |
2020-05-07
病情描述:
家人到医院仔细检查身体,医生说他的血脂指数太高有高血脂,自从家人知道了有高血脂以后就整晚睡不着觉该怎么办?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:高血脂引来晚上睡不着可以在睡前听一听比较舒适的音乐,或者喝一杯热牛奶,都是可以改善睡眠的。高血脂一般是因为血脂循环往复不好所致使的,在平时应当惯良好的饮食生活习惯,吃许多低脂和无脂的食物,多吃许多芹菜和海带等食物,同时需要有吃许多降脂的药物来实施压制、特别注意合理膳食,保证饮食的营养多样化,按时休息,避免熬夜。
本回答来自: 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-07
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