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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：少吃多餐，三高患者可以决定少吃多餐，尤其是高血压和高脂血症患者，绝大多数伴发肥胖，而肥胖与这三项指标的增涨直接有关，所以较好压制自己的摄入量来节食。而低盐饮食可以确保血压的压制。留意你吃的食物。油脂的量不该低于每天25克，牛奶和豆类的量不该低于每天25克。特别注意平时的饮食以清淡易消化为主，脂肪含量高的，油炸的，油腻的，辛辣刺激性食物少吃或不吃。
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