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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：目前这种情况应当考量是因为内分泌的发生改变引来的这种症状，并不是很严重的，用不着太忧心的，绝大多数能慢慢转好的，要留意积极的重新调整自己的生存以及作息时间规律，尽量的防止操劳，加班。不要太过的精神紧张，要适当的放松心态，饮食上也要留意，尽量避免吃许多辛辣刺激油腻的食物，不要暴饮暴食。特别注意合理的安排饮食，多吃清淡的食物。
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