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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：如果再次出现有消化不良失眠多梦的情况，建议你可以适当的服食许多助消化的药物，除此之外建议在平时较好是能吃许多流质半流质容易吸收的食物。并且要确保充足的歇息和良好的深度睡眠，或者是可以去医院实施复诊。这段时间建议你**多喝温开水，建议要放松心情。需要声明注意少吃烧烤类的食物，尽量不要饮用碳酸类的饮品，保护好肠胃。
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