高血压的运动指导具体有什么?
分类:高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-12
病情描述:
我老公血压有些高,但是平时还爱进去锻练,高血压的运动指导具体有什么?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:高血压的患者忍耐锻炼身体是正确的,对血压是有好处的,能让血压下降并且始终保持血压平稳,但是对于高血压患者来说活动不宜过分剧烈,应当采用比较平稳的活动方式,比如说散步,跑步,骑自行车,溜冰,打羽毛球等等,这些都是可以的,除了体型肥胖的话还要实施节食,把体重压制在正常范围内。特别声明防寒避湿,保持房间内干燥,保持愉悦的心情。
本回答来自: 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-12
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