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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，脂肪肝主要是由于脂肪过度淤积于肝脏引来肝细胞损伤致使的疾病，属于可逆性疾病。轻度脂肪肝早期发觉是可以自愈的，如果明确为重度脂肪肝，留意饮食作息很重要，比如说清淡低盐低脂饮食，禁辛辣刺激油腻食物，少吃多餐，防止暴饮暴食，戒烟酒，始终保持乐观心态，适当锻练。特别声明饮食要清淡，保证充足的睡眠，注意个人卫生，避免熬夜。
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