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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：每天确保大便通畅，惯定时排便的好习惯，多吃蔬菜水果许多纤维素多的食物，如薯类、芹菜等，多喝水，防止大便干燥，少吃辛辣刺激性食物，以免闹肚子，生存要有规律，不加班，饭后实施散步，增进肠蠕动爱，不要长时间站着，保持良好的心态，。需要强调的是放松心情，忌烟酒，忌辛辣刺激，保持心情愉悦，注意休息。
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