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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：推测肾阴虚肾阳虚主要是根据症状以及舌脉等综合评价推测。肾阴虚一般可以表现出为，腰酸乏力，头晕耳鸣，口干口渴，五心烦，热潮热烦渴，小便黄，大便干，舌红少津脉细数。肾阳虚一般可以表现出为倦怠乏力，厌食少气懒言，周身怕冷四肢凉，小便清长，大便稀溏等症状。舌淡苔白有齿痕。，脉沉细无力。如果自己不容易推测，你可以找当地中医，通过望闻问切确诊几下，然后再对症救治。需求注意平时多喝些水，多排尿，做一些运动。
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