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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：脂肪肝的食疗方法是，饮食以清淡为基础，不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多消化维生素，多喝水，多锻练。不要加班，不要吸烟喝啤酒，因为烟酒都会伤损到肝细胞。每天忍耐锻练2到3个小时，锻练的程度以流汗为基础。重度脂肪肝也要吃些药物的，一般在六个月约莫就能彻底恢复。需求注意入口的食物一定要干净卫生，多食易消化的食物，还要少食多餐。
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