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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：第二，像豆浆，豆芽，豆腐，绿豆等豆制品，就是救治脂肪肝的较好食物。因为豆制品对减低血脂极其有效，它可以减低低密度脂蛋白，血清总胆固醇和甘油三酯含量，而且试验证明，如果患者原来的血脂越高，那么减低效果就会越显著。如果你想通过豆制品实施食疗的话，收藏你将豆类和主食配搭吃，这样既有助于身体，又不缺少口感。第三，枸杞也是脂肪肝的有效良药，枸杞中所含一种能守护肝脏，压缩脂肪的成分，叫作甜茶碱。除了救治脂肪肝，枸杞还能以防衰老，补肾明目等功效。一般枸杞都是泡水或者和甜品一同服食的。第二，建议脂肪肝患者多吃胡萝卜，抱括他的原材料，或者各种制品都行。胡萝卜是蔬菜中纤维素较高的蔬菜了，因为胡萝卜素的拥有，让胡萝卜的营养很高很高，它有较强的抗氧化效用，其膳食纤维能增强肠道的扭动，不仅有助于食物吸收，有利于体内毒素的排遣。因此胡萝卜可以有效救治脂肪肝。特别声明选择清淡易消化的食物多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的增加运动量。
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