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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：年轻人白头发和隔代遗传也是有一定关系的。但是引来白头发的原因有许多，如营养不良，缺少微量元素，长期加班，精神压力过大等，都可能会致使过早的再次出现白头发。不要加班，要确保充足的深度睡眠。饮食上可多吃黑芝麻，核桃等有助于头发生长的食物。多吃含有蛋白质和微量元素的食物，增强体内所需的营养。需要强调的是保证充足的睡眠，增强身体的免疫力，多食瓜果蔬菜，避免着凉。
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