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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：内分泌失调会引发患者再次出现脾气暴躁，精神不振，月经不调，性冷淡等情况，应当留意及时实施调养。调养身体应当留意防止睡眠不足，不要加班，应当留意劳逸结合。睡午觉之前可以泡个热水澡大幅提高深度睡眠质量，可以多食用些黄豆，防止过多食用快餐，还应留意经常举办有氧运动。需要声明注意适当运动，增强体质，避免熬夜，避免受凉，避免劳累。
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