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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：如果同时拥有有颈椎病以及腰腿疼痛的问题，已经产生坐骨神经痛，考量是由于腰椎肩盘突出压制到神经根致使。与平时长时间姿势不良或者缺少活动锻练关于，容易产生脊柱方面的疾病。需要有通过活动康复救治的方法来实施系统的彻底恢复，调整局部的异常结构，同时大幅提高稳定性可以以防病发。需要声明注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且建议你要注意忌口。不要吃油腻生冷和刺激性的食物。
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