骨质疏松可以跑步吗
分类：骨质疏松 |
1人回复 |
2020-07-07
病情描述：
我爸爸有骨质疏松，他想每天活动一会，骨质疏松可以跑步吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果患骨质疏松，是不可以剧烈运动的，可以根据自身的身体状况实施足量的活动。患骨质疏松的患者可以采用散步、太极拳等柔和的方式锻炼身体，不建议采用跑步、爬山等剧烈的活动方式，因为跑步有可能严重骨质的摧毁，比健康人群更容易再次发生骨折，使病情严重。需要强调的是平日里注意劳逸结合，避免劳累以及熬夜，多清淡饮食。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-07
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