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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好，腰肌劳损的仔细检查方法： 1.腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。 2.自己推测是否是腰肌劳损，可以根据自己的症状，腰痛或者是能不能够弯身，腰部如何酸胀疼痛，刺痛或者是灼热的痛，这种情况就是所谓的腰肌劳损。 3.一种是X线仔细检查，一般没异常，只是有骨质增生的时候才会发觉，患腰肌劳损的患者也可以实施一次仔细检查，以免除了别的骨科疾病。 4.一种是年老患者的骨质疏松仔细检查，可以决定ECT检查，骨密度仔细检查。来推测可有慢性的腰痛，是不是腰肌劳损。许多慢性疾病对此病的干扰也是很大的。需求注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。
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