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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰肌劳损比较常见，是一种慢性伤损。是有明确的腰部反反复复劳损的病史，也就是经常屈伸或者是跳跃腰部，经常载重等。救治并不困难，只是容易病发。只有通过防止致使腰肌劳损的引致因素，防止操劳、久坐、弯身等不良刺激，可以降低病发几率，方才能超越好的治疗效果。目前来说建议患者试试看中医拨针救治，彻底恢复营养供给，大幅提高新陈代谢，救治后可运动，从而增加黏连、瘢痕挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。需要强调的是平时应该睡觉睡硬床，避免长期一个姿势，不要过度用力，平时多晒太阳。
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