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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：脚跟长了骨刺和日常的操劳，不良的姿势有很大的关系，其次就是足跟部位再次发生了骨质增生，也会造构成骨刺，在日常生活中多加的调理，每天用温水泡脚，不要专心管理重体力劳动，要压制每日的活动量，如果严重的可以用药物救治，平时要穿舒适的鞋子，慢慢的症状就会获得纾解。需要强调的是注意保暖，避免受凉。避免吸烟喝酒。
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