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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：建议患者可以决定外科手术的方式实施救治，将骨刺摘除后，能起些一定的彻底恢复效果，在患病期间也可以适当的服食活血的药物，配搭软骨保护剂和消炎的药物实施救治，并且多做患处部位的推拿，或者是冷敷等，也能有效的纾解疼痛的症状，在患病期间，饮食要清淡。需要强调的是可以多吃新鲜的苹果葡萄，奇异果等富含维生素c的水果。
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