小腿肌肉劳损怎么办？
分类：肌肉劳损 |
1人回复 |
2020-07-24
病情描述：
小腿肌肉已经开始有点疼痛，腿部肌肉处摸着比较硬，因为头几天时间每天跳绳活动，感觉腿肌肉跳绳累的疼，去仔细检查说是小腿肌肉劳损引来的，小腿肌肉劳损怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：，你的情况理应是活动过量，引来小腿部肌肉过度疲劳，伤损引发的，这种情况需要有好好静养，多做腿部推拿，理疗，冷敷救治，也可以内服活血活血的膏药救治，纾解临床诊断症状，如果病情并不严重，没严重的小腿部肌肉拉伤，静养一段时间就会自己康复。特别声明多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。防寒保暖，注意休息。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-24
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