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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：骨刺主要是是由于个软骨的锈蚀摧毁呀，是骨头本身的硬化与纤维化，它属于一种自然老化的现象，一般情况下像个，长期久坐呀，或者是坐姿不正确，特别容易使腰椎再次发生退行性的变动而引致骨刺的再次出现。这种情况下，首先可以就是，采用个红外线或者是中频的救治，平时的话必须留意正确的坐姿。必须强调声明可以多吃蔬菜和水果，平时加强锻炼，补充钙剂。
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