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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你属于在怀上后，胎儿逐渐的生长发育致使腰椎负担重，引来腰部肌肉疼痛。这种情况可以动用托腹带，以及可以在疼痛的部位实施冷敷可以纾解疼痛的症状。一般可以动用侧躺的方式睡午觉。而且平时不要长时间的坐姿，也不要走路过多，也可以轻柔的推拿疼痛部位。**强调声明要注意清淡营养类进食，注重饮食卫生，不要暴饮暴食。
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