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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：人到中年再次出现这种乳腺结节以及乳腺增生，如果疼痛不是特别明显的话，一般来说是不需要特殊解决的，如果疼痛比较明显的情况下，可以考量适当的口服许多对症的药物实施救治，比如说乳癖清之类的，效果也都是比较不错的，同时不要吃辛辣刺激的食物，始终保持心情良好舒畅也很重要。需要声明注意平时也要注意，不能喝过烫的水，吃过烫的食物。
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