天天吃柚子减肥吗？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-07-30
病情描述：
生完孩子体重一直瘦不回来。听人说柚子有刮油的效果。天天吃柚子减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：借助吃柚子来节食，效果可能会不理想，肥胖的原因主要是由于生孩子后，饮食营养物质摄入量增强，运动量少，消耗也少，所以体重明显增加。节食关键是压制摄取的总热量，要增进机体热量的消耗，增加储存，因此，首先从饮食结构和习惯及生活方式方面实施重新调整，多清淡饮食，多素食，增强运动量，办到持之以恒，逐渐压制体重，保持体重平衡，始终保持合适的身材。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-30
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