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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：你好，如果说想要节食的话，压制饮食是**的，不过**决定恰当的方式。单纯的通过酸奶和麦片，这种是不建议的，还是需要有摄取其他的身体所所需的许多营养。同时在压制饮食的过程中，也需要有适度的做许多体育锻炼。同时也需要有坚持下去，不然很容易再次出现反冲。需要强调的是辛辣过烫的食物也不要吃，会增加感染风险。
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