提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析：你好，决定健康安全的方式节食，不要乱用节食药物，留意日常的饮食，清淡饮食，恰当膳食，多吃许多新鲜蔬果，每餐中压制主食的摄取，适当的实施体育运动， 每天忍耐活动半个小时时间的有氧运动，忍耐体育锻炼，如仰卧起坐，跑步等活动。特别声明平时注意充分休息，不可过度劳累，合理膳食。
查看更多关于“腰部，小腹，大腿内侧和小腿都有好多肉，应该怎么减肥？”的相关常识>>
