海带有减肥作用吗？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-07-31
病情描述：
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具备一定的药用价值，海带的低热量有节食效用吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：海带本身是没节食效用的，海带是一种海产品，它可以补钙，补锌，补铁，含微量元素比较高，海带的热量是比较低，但是并没有节食效用，你要节食的话，首先是你每天排便的热量要高于你每天消耗的热量，然后忍耐下来，那才能节食，所以说你单纯吃海带并不能够节食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-31
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