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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：节食节食一周具体能瘦有多少斤，这个并没有一定固定的数值的。饮食上要留意，尽量不要吃热量高的食物，同时压制好饮食的总热量，尽量多吃许多清淡的蔬菜和水果，每顿饭只好吃四五分饱，这样才能超越有效节食的效果，同时重要的还是要互相配合活动锻练，单纯的饮食压制效果不好。需求注意饮食规律，少食多餐，吃清淡、易消化的食物。
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